私が使用しているAVRマイコンを紹介します．
型番はAT90S2313でFig. 1はその写真とピン配置です．

Fig. 1 AVRマイコン
まずは，書き込むためのドングル基板を製作します．
ここでは，プリンタ接続に使うポートであるパラレルポートを利用した物を紹介します．
Fig. 2がデジットで売られているドングル基板キットです．

Fig. 2 デジット販売のドングル基板
D-SubコネクタをPCに繋ぎます．BOX型の10Pinのコネクタは，書込み先のボードに繋ぎます．
次に，ドングル基板からのデータを受け取り，AVR書き込む為のボードを製作します．
私の場合，練習用回路付きのAVR書込み用ボードを製作しました．
Fig. 3が製作したボードです．行き当たりばったりで製作した為，大変なことになりました．

Fig. 3 練習用回路付きAVR書込み用ボード
スイッチの横に見えている3Pin1列ソケットはセラロックを接続します．
書き込み部分の回路は，キットに付属する説明書の回路を参考にしました．
キットでは対象チップがAT90S8515だったのでAT90S2313のデータシートを見ながら対応させました．
ドングル基板はLPTポートに接続します．私はLPT1に接続しました．
通常はこれで書込みソフトのPonyProg2000を用いれば書き込めるはずですが，私の環境の場合Windows2000のポートの設定を変更してやる必要がありました．
私は，リソースのフィルタ方法で「割り込みを全く使用しない(N)」か「ポートに割り当てられた割り込みを使用する(U)」にすると書込みができました．
この設定は簡単に変更できるので，その都度試して動作したもので行えば問題ないでしょう．
Fig. 4はその設定画面です．

Fig. 4 プリンタポートの設定